Beleza e Cia – Estética | Spa | Cabelo 0 items - R$0,00

Categoria: Viva Leve

Descubra como se alimentar de forma saudável sem perder o prazer de comer
Dicas, Viva Leve

Descubra como se alimentar de forma saudável sem perder o prazer de comer

O ritmo de vida acelerado que, cada vez mais, avança sobre o cotidiano da modernidade, favorece o aumento do consumo de alimentos mais fáceis e rápidos de serem preparados, aqueles que, muitas vezes, não são nada saudáveis. Por outro lado, é crescente também a preocupação com a saúde e a boa forma, e é em […]

Continuar Lendo

Beleza & Cia conta agora com Coaching Nutricional
Viva Leve

Beleza & Cia conta agora com Coaching Nutricional

Como anda a sua alimentação? Mantem uma alimentação saudável? Pratica exercícios físicos? Já obteve sucesso em alguma dieta? Com certeza você já se deparou com estas questões em algum momento da sua vida e até deve ter se perguntado por que é difícil manter uma alimentação saudável e perder peso com consistência, não é mesmo? […]

Continuar Lendo

Aprenda a fazer um Smoothie para tirar a ressaca do Reveillon
Receitas, Viva Leve

Aprenda a fazer um Smoothie para tirar a ressaca do Reveillon

A tradição é que todos fiquem acordados para esperar o novo ano chegar e apesar de cada um ter o seu modo de celebrar, a grande maioria passa o Réveillon se esbaldando em bebidas alcoólicas. O problema é que no dia seguinte bem cedo aparece sintomas como: dor de cabeça e enjoo, mas conhecido como […]

Continuar Lendo

Receita de salmão recheado com espinafre e molho pesto
Receitas, Viva Leve

Receita de salmão recheado com espinafre e molho pesto

Hoje no programa Revista Meio Norte, a nutricionista Juliana Furtado ensinou a fazer um salmão recheado com ricota, espinafre e molho pesto, prato super delicioso e prático de fazer. Essa receita faz parte do cardápio do Curso de Culinária para Amadores, que será realizado no próximo sábado (17), na Beleza & Cia.  Confira abaixo como […]

Continuar Lendo